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    <title>生活習慣病まるわかり教室</title>
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    <updated>2007-01-25T00:34:05Z</updated>
    <subtitle>生活習慣病（成人病）をやっつけろ！肥満・高血圧症・糖尿病・高脂血症の予防法・改善法について、医学的に正しい知識を分かりやすく説明します。現代人の悪い生活習慣を見直し、健康で幸せな生活を送りましょう</subtitle>
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    <title>二次性高血圧</title>
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    <published>2006-02-14T08:43:47Z</published>
    <updated>2006-05-03T14:30:19Z</updated>
    
    <summary>二次性高血圧は他の病気が原因で生じる高血圧なので、その病気を治療しましょう。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="035高血圧症" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p><strong><img title="二次性高血圧"
     height="106"
     alt="二次性高血圧"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060503T233022187.jpg"
     width="121"
     align="right"
     vspace="8" /> 二次性高血圧</strong>とは、症候性高血圧とも呼ばれ、
     他の病気が原因となって生じる高血圧のことです。</p>
<p>二次性高血圧は、高血圧症全体の10%未満ですが、若年性高血圧では約半数を占めるといわれています。腎臓疾患や内分泌疾患など、
別の疾患が原因であり、特有の副症状を伴っています。</p>
<p>治療法は、高血圧を引き起こしている疾患そのものを治療することです。</p>
<h3>二次性高血圧の種類</h3>
<p>二次性高血圧の種類には主に次のようなものがあります。</p>
<ul>
  <li>腎性高血圧</li>
  <li>内分泌性高血圧</li>
  <li>心臓・血管性高血圧</li>
  <li>神経性高血圧</li>
  <li>妊娠中毒による高血圧</li>
  <li>外因性高血圧</li>
</ul>
<p>二次性高血圧は本態性高血圧に比べ、軽いうちから自覚症状が現れやすいものですが、
放置すると心疾患や脳血管疾患といった生命にかかわる病気を引き起こしますので、早期発見・早期治療に努めましょう。</p>
<h3>二次性高血圧のポイント</h3>
<ul>
  <li>腎臓疾患や内分泌疾患などが原因で二次的に発症する</li>
  <li>もともとの原因となる病気を治療することが大切</li>
</ul>]]>
        
    </content>
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    <title>高血圧の合併症</title>
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    <published>2006-02-14T09:32:43Z</published>
    <updated>2006-05-04T08:58:33Z</updated>
    
    <summary>高血圧を放置すると現れる合併症にはこのようなものがあります。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="035高血圧症" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>高血圧は適切な治療を行わず放置しておくと、さまざまな合併症を引き起こしてしまいます。</p>
<p><strong>高血圧の合併症</strong>の中でもとくに重要なのが、「脳」「心臓」「腎臓」の疾患です。</p>
<h3>脳血管障害</h3>
<p><img title="高血圧の合併症"
     height="68"
     alt="高血圧の合併症"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060504T175838718.jpg"
     width="93"
     align="right"
     vspace="8" /> 脳に関する高血圧の合併症は、脳卒中を中心とした脳血管障害です。</p>
<p>脳卒中に含まれるのは高血圧によって脳の血管が破れる脳出血や、脳の血管が詰まる脳梗塞、そしてくも膜下出血です。
近年においては脳梗塞による死亡者数のほうが脳出血を上回っています。</p>
<h3>心疾患</h3>
<p>心臓に関する高血圧の合併症は心不全・心筋梗塞・狭心症などです。</p>
<p>高血圧のため心臓は強い圧力で拍動し続ける結果、心臓の筋肉は異常に肥大し、柔軟性を失い、心不全となります。</p>
<p>また高血圧は動脈硬化を促進しますが、これによって心筋梗塞や狭心症など、心臓の血管の異常による心疾患が生じます。</p>]]>
        <![CDATA[<p align="center"><img title="高血圧の合併症"
     style="WIDTH: 294px; HEIGHT: 281px"
     height="281"
     alt="高血圧の合併症"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060503T223442812.jpg"
     width="294"
     vspace="8"
     border="0" /></p>
<h3>腎臓疾患</h3>
<p><img title="高血圧の合併症"
     height="79"
     alt="高血圧の合併症"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060504T175839359.jpg"
     width="104"
     align="left"
     vspace="8" /> 高血圧によって動脈硬化が引き起こされますが、そのために腎臓への血流が少なくなり、
     腎硬化症や腎不全といった合併症が引き起こされます。</p>
<p>これらの高血圧の合併症は命に関わるもので、気付いたときには手遅れです。普段から血圧管理を行い、
高血圧症の徴候の発見に努めましょう。</p>]]>
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>飲酒も高血圧の原因</title>
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    <published>2006-02-15T15:56:54Z</published>
    <updated>2006-05-03T14:38:27Z</updated>
    
    <summary>過度の飲酒は高血圧の原因となりますが・・・</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="035高血圧症" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<h3>飲みすぎは高血圧の原因</h3>
<p><img title="飲酒も高血圧の原因"
     height="104"
     alt="飲酒も高血圧の原因"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060503T233831812.jpg"
     width="78"
     align="left"
     vspace="8" />
     長期にわたって多量の<strong>飲酒</strong>を続けると<strong>高血圧の原因</strong>となることが分かっています。
     </p>
<p>どうして高血圧になるのかは、さまざまな要因が絡んでいて、メカニズムは良く分かっていません。</p>
<p>飲酒によってコルチゾールやカテコールアミン（カテコラミン）といった、血圧を上げる効果のあるホルモンが分泌されることや、
飲酒によってカリウム、カルシウム、マグネシウムといった降圧作用のあるミネラル類が不足することなどが身体に害を及ぼし、
高血圧の原因ではないか、と推察されています。</p>
<h3>飲酒には良い面も</h3>
<p>ただし、アルコールは必ずしも身体に悪いものではなく、適量であれば高血圧の原因とならず、
むしろ健康を増進させるという研究結果も多くあります。</p>
<p>アルコールには末梢の血管を拡張させる作用があり、適量であれば血圧を下げる効果があることが知られています。</p>
<p>心筋梗塞や狭心症、脳梗塞などの生活習慣病には、アルコールが予防する効果が確かめられています。また、動脈硬化の程度も、
飲む人のほうが進行が遅いことが認められています。</p>
<p>いわゆる「酒は百薬の長」ということですが、この効果は、アルコール飲料の種類にかかわらず認められています。</p>]]>
        <![CDATA[<h3>どれくらいが適量か</h3>
<p><img title="飲酒も高血圧の原因"
     height="114"
     alt="飲酒も高血圧の原因"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060503T233832484.jpg"
     width="115"
     align="right"
     vspace="8" /> 飲み過ぎれば身体に害になるが、適度に飲むと健康を増進させる・・・
     ではどのくらいが適量なのでしょうか？</p>
<p>高血圧の原因とならず、健康を増進させる適量のアルコールの量として、<font color=
"#FF0000">1日30ml以下</font>とされています。これは<font color=
"#FF0000">日本酒なら約１合、ビール大瓶なら１本に相当する量</font>です。</p>
<p>このくらいの量の飲酒をたしなむ人は、過剰に飲酒する人よりはもちろん、全く飲まない人よりも死亡率が少ないことが分かっています。
飲酒のこの効果は、死亡率のグラフから<font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">「Jカーブ効果」
</font> と&nbsp;呼ばれています。</p>]]>
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>高血圧による重病を運動で予防</title>
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    <published>2006-02-17T12:39:47Z</published>
    <updated>2006-05-03T14:50:26Z</updated>
    
    <summary>高血圧でもあきらめてはいけない！重病を予防する運動の効果とは？</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="035高血圧症" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p><strong>高血圧を予防</strong>するためには、食事を改善することが一番ですが、運動も効果があります。そして、
運動の効果は、たとえ高血圧自体が予防・改善されなくても、突然死を予防するという意味では効果のあることです。</p>
<p>下のグラフは、血圧と、一週間あたりの運動量別に、死亡者数の統計をとったものです。<br />
<font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">たとえ高血圧でも、
運動量が高いと死亡者数が明らかに減少する</font>ことがわかります。</p>
<p align="center"><img title="高血圧と運動量"
     style="WIDTH: 403px; HEIGHT: 362px"
     height="362"
     alt="高血圧と運動量"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060503T235029421.jpg"
     width="403"
     vspace="8"
     border="0" /></p>
<p>&nbsp;まず、血圧が高い人（青の棒グラフ)に比べて正常血圧の人（クリーム色の棒グラフ)は死亡率が低いことが分かります。
このことから血圧を正常に保つことで、死亡危険率の上昇を予防できることが分かります。</p>
<p>また、グラフの横軸の数字は、一週間に運動して消費したカロリーを表しています。つまり右側のほうが運動量が多いのですが、
注目すべきは、たとえ高血圧の人でも、運動習慣を持ち、運動量が多ければ、死亡するリスクが半分以下になっているいうことです！</p>
<p><font color="#FF0000">血圧が下がらなくても運動をあきらめてはいけません</font>。運動で、
死につながる生活習慣病を予防することができるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>高血圧の治療薬</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/035/ent67.html" />
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    <published>2006-02-17T13:48:12Z</published>
    <updated>2006-05-04T09:08:42Z</updated>
    
    <summary>高血圧の薬物療法に用いられる治療薬について解説します。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="035高血圧症" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p><strong>高血圧</strong>の<strong>治療薬</strong>を使用する薬物療法は、
運動療法や食事療法の次に行われるものですが、次のような治療薬があります。</p>
<p>これぞれの高血圧治療薬にはそれぞれ長所と短所があり、個々の患者さんに応じた治療薬が処方されます。</p>
<p>ここでは、それぞれの治療薬の特徴について説明します。</p>
<h3>利尿薬</h3>
<p><img title="高血圧の治療薬"
     height="76"
     alt="高血圧の治療薬"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060504T180845375.jpg"
     width="111"
     align="left"
     vspace="8" /> 高血圧の薬物療法で最初に使用されることが多い高血圧の治療薬です。<br />
高血圧の原因となる<font color="#FF0000">ナトリウム（塩分）を尿とともに体外に排出させます</font>。また、
水分を同時に排出するので血液量が減少することになり、血圧が低下します。<br />
糖尿病・高脂血症などの代謝異常の方には使用されません。<br />
高齢者、肥満、うっ血性心不全、慢性腎不全の人に効果がある治療薬です。</p>
<h3>ベータ遮断薬</h3>
<p>交感神経系のベータ受容体の働きを薬の効果によって抑えます。<br />
これによって、<font color="#FF0000">心拍数や心臓が拍出する血液量を低下させ、血圧を低下させます</font>。
<br />
同時に臓器への血流量も低下するので、糖尿病の患者さんなどには使用されません。<br />
若齢者、心拍数の多い人、狭心症や偏頭痛の人などに有効です。反対に心拍数の低い人には用いられません。</p>
<h3>カルシウム拮抗薬</h3>
<p>血管細胞内のカルシウム濃度を下げることで、血管を拡張し、血圧を下げます。<br />
もともとは冠動脈（血管の動脈）を広げる薬として開発されたもので、<font color=
"#FF0000">現在では最も用いられている高血圧の治療薬です</font>。<br />
長時間作用薬と短時間作用薬があります。<br />
<font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">グレープフルーツとの同時摂取は、
血圧が下がりすぎてしまうという副作用があるので避けること</font>。</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
        <![CDATA[<h3>アルファ遮断薬</h3>
<p><img title="高血圧の治療薬"
     height="92"
     alt="高血圧の治療薬"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060504T180845937.jpg"
     width="117"
     align="left"
     vspace="8" /> 臓器への血流量が低下しないので、糖尿病や痛風などの患者さんのように、
     利尿薬やベータ遮断薬の使用が困難な場合に用いられます。末梢の血管を広げる効果があり、他の降圧剤と併用されることもあります。
      副作用として立ちくらみやめまいを起こすことがあります。糖尿病や高脂血症の患者さんにも用いられる治療薬です。</p>
<h3>ACE阻害剤</h3>
<p><img title="ACE阻害剤"
     height="179"
     alt="ACE阻害剤"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060504T180846781.jpg"
     width="198"
     align="right"
     vspace="8" /> 血管を収縮させる物質にアンジオテンシンIIというものがありますが、これを作る酵素（ACE）
     の活性を阻害する薬です。つまり血管を収縮させないので血圧を下げることができます。<br />
同時に血管拡張物質であるブラジキニンが分解することも防ぎます。<br />
副作用としてブラジキニンが増加することで空咳が出る人も見られます。<br />
ACE阻害剤と同様な仕組みで降圧効果を示す天然物質にラクトトリペプチドがあります。</p>
<h3>ACEII拮抗薬</h3>
<p>ACE阻害剤とよく似ていますが、アンジオテンシンIIの働きを直接シャットアウトして血圧を下げる治療薬です。<br />
ACE阻害薬による副作用を解消します。</p>]]>
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>高血圧の食事メニュー</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/035/ent68.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=68" title="高血圧の食事メニュー" />
    <id>tag:www.fukenko.com,2006://2.68</id>
    
    <published>2006-02-18T08:04:23Z</published>
    <updated>2006-05-04T09:23:39Z</updated>
    
    <summary>高血圧対策の食事とメニューのポイントを紹介します。塩分を減らすことと、塩分を他のミネラルで追い出す方法があります</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="035高血圧症" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<h3>高血圧の食事には減塩の工夫を</h3>
<p><strong>高血圧対策としての食事メニュー</strong>は、食塩の摂取量を減らすのが基本です。</p>
<p>現在、正常血圧の人で高血圧予防のためには1日10g以下、高血圧の人が症状を改善・
治療するためには1日6~7g以下に抑えることが勧められています。</p>
<p>「塩分は控えめに」と言っても、食事は美味しく食べたいもの。そこで美味しさを損なわず、
食生活を豊かに無理なく減塩できる食事のメニューのポイントを紹介します</p>
<ol>
  <li>香辛料・酸味などの調味料を使ったメニューを利用すること<br />
  <br />
  <font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">酢やわさび、
  香味野菜で味付けしたメニューを取り入れると、無理なく減塩できます</font>。
  レモンやゆずなどでさっぱり味のメニューもいいでしょう。<br />
  例えば、ひじきの煮物は一人前で塩分が約1.5gですが、同じひじきの酢の物だと、約0.7gと半分程度になります。<br />
  <br /></li>
  <li>洋風のメニューを献立に加えること<img title="高血圧の食事メニュー"
       height="140"
       alt="高血圧の食事メニュー"
       hspace="8"
       src=
       "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060218T170427799.jpg"
       width="140"
       align="right"
       vspace="8" /
<br />
  <br />
  和食は栄養バランスの取れた、世界に誇る健康食ですが、塩分が多いのが玉にキズ。洋風のメニューは和食より低塩分なので、
  上手に献立に取り入れましょう。ただし<font color=
  "#FF0000">洋食はカロリーが高くなりがちなので気をつけてください。</font><br />
  <br /></li>
  <li>和食の食事なら塩よりしょう油か味噌で味付け<br />
  <br />
   しょうゆや味噌にも塩分が含まれていますが、それぞれの風味があります。食塩だけの味付けよりも塩分量を少なくすることができます。
  また、減塩しょうゆや味噌を食事のメニューに利用することも一つの手です。<br />
  また、味噌汁を作るときは、<font color="#FF0000">「だし」風味を効かせることで、
  味噌を少なくしても美味しさを損ないません</font>。<br />
  <br /></li>
  <li>新鮮な素材を使う減塩のためには加工食品ではなく、新鮮な素材を食事メニューに取り入れること。
  新鮮な素材は調味料をあまり使わなくても十分な味があるはずです。また、加工食品はすでに調味料で味付けをしていることが多く、
  塩分が多くなりがちです。</li>
</ol>]]>
        <![CDATA[<h3>カラダから塩分を追い出す食事の工夫</h3>
<p>上のような減塩の工夫のほかに、<font style="BACKGROUND-COLOR: #ffff00">カリウム・
マグネシウム・ カルシウムといったミネラルを積極的に食事で摂取することでも、高血圧対策のメニューとなります</font>。</p>
<p>カリウムはナトリウム（=塩分）を尿と共に体外に排出する作用があります。また、
カルシウムやマグネシウムには血圧を下げる効果があるからです。</p>
<p>これらのミネラルを上手にメニューに取り入れて高血圧を予防改善しましょう。</p>
<ol>
  <li>果物・野菜・きのこ類を毎日食べる<br />
  <br />
  果物・野菜・きのこ類はカリウムが豊富です。日本人のカリウム摂取量は少なく、これも高血圧の一つの原因です。<br />
  なお、カリウムは熱で調理すると失われやすいので、果物や野菜は生で食べるほうが良いでしょう。<br />
  果物ではバナナや柿にカリウムが多く含まれています。<br /><br /></li>
  <li>乳製品を一日三回<img title="高血圧の食事メニュー"
       style="WIDTH: 75px; HEIGHT: 124px"
       height="124"
       alt="高血圧の食事メニュー"
       hspace="8"
       src=
       "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060218T170428500.jpg"
       width="75"
       align="right"
       vspace="8"
       border="0" /><br />
  <br />
  乳製品にはカルシウムとマグネシウムが豊富に含まれています。<br />
  牛乳・ヨーグルト・チーズなど、一日に三回摂取するようにしましょう。<br />
  またカルシウムは小魚や海藻類など、マグネシウムは豆類やごま、海藻類などにも豊富に含まれています。</li>
</ol>]]>
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>医学関係リンク集</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/200/ent164.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=164" title="医学関係リンク集" />
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    <published>2006-05-02T08:39:49Z</published>
    <updated>2008-06-19T01:19:44Z</updated>
    
    <summary>医学関係の情報サイトへのリンク集です。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>医学一般に関係するリンク集です</p>

<h4><a href="http://www.kenkode.net/" target="_blank">いびきと睡眠時無呼吸症候群ナビ</a></h4>
<p>いびきと睡眠時無呼吸症候群ナビでは、いびき、睡眠時無呼吸症候群症状について、原因や治療法などをご紹介しています。</p>

<h4><a href="http://www.ekenko.biz/" target="_blank">子供の皮膚病：とびひの豆知識</a></h4>
<p>子供に多い皮膚病、とびひについての情報サイト。</p>

<h4><a href="http://a-lasik.com/" target="_blank">レーシック体験談専門サイト：＊レーシック</a></h4>
<p>レーシック体験者の本音がわかる、レーシック体験談専門サイトです。</p>

<h4><a href="http://www.emetabo.net/" target="_blank">これだけは知っておきたい メタボリックシンドロームの知識</a></h4>
<p>あなたの良くない生活習慣を見直しませんか。</p>

<h4><a href="http://hai-gan.com/" target="_blank">肺がんネット</a></h4>
<p>がんの中で最も死亡者の多いのが「肺がん」です。健康で長生きするためにも肺がんに関する色々
な知識を紹介したいと思います。</p>

<h4><a href="http://k-goma.com/" target="_blank">骨粗鬆症なんて怖くない</a></h4>
<p>骨を強くする成分や運動方法などを紹介しています。</p>

<h4><a href="http://kisotaion.accee.info/" target="_blank">基礎体温について</a></h4>
<p>基礎体温を測ることによって、生理・妊娠・避妊などに必要な情報を得ることが出来ます。</p>

<h4><a href="http://houkei-go.com/" target="_blank">包茎手術・包茎治療のことなら包茎手術完全ガイド</a></h4>
<p>包茎や包茎治療に関する色々な情報や、包茎治療が出来るクリニック情報を提供している包茎治療・手術の総合情報サイトです。</p>
<h4><a href="http://lasik-go.com/" target="_blank">レーシックのことならレーシックdeGO！</a></h4>
<p>レーシックに関する色々な情報やクリニック情報を提供していくレーシック専門のサイトです。</p>

<h4><a href="http://0109na.xsrv.jp/honeheru/" target="_blank">骨粗鬆症（骨粗しょう症）解説と最新情報</a></h4><p>骨粗鬆症（骨粗しょう症）の治療薬や治療方法、予防方法、最新情報なども発信していきます。</p>

<h4><a href="http://tadashi-style.com/atopi/" target="_blank">ステロイド剤の副作用に苦しんでいる方のアトピーサイト</a></h4><p>自らのステロイド剤による副作用の地獄を赤裸々に告白。その実態とは！？</p>


<h4><a href="http://tufu.m2-navi.com/" target="_blank">痛風対策講座</a></h4><p>痛風の症状や改善方法、治療のステップや食事療法についてガイドするサイトです</p>


<h4><a href="http://www.dmiroha.net/" target="_blank">糖尿病のイロハ</a></h4><p>血糖値が少しでも高いかな？と思ったらまず確認！糖尿病の情報サイト。</p>


<h4><a href="http://metabolic-syndrome-ruru.com/" target="_blank">メタボリックシンドロームと健康を考える</a></h4><p>今話題のメタボリックシンドロームと健康に関する情報をお届けいたします。</p>


<h4><a href="http://first-lasik.net/" target="_blank">動画でわかる！　神戸クリニックレーシック手術体験談</a></h4><p>鹿児島のイチゴ農家の動画付きレーシック体験談です。</p>


<h4><a href="http://1af.net/" target="_blank">健康の総合情報サイト　健康元気</a></h4><p>健康についての有益な情報やリンクがたくさん揃っています。</p>


<h4><a href="http://www.restcma.com/" target="_blank">痛風☆痛風の症状や攻略法!?</a></h4><p>生活習慣病の痛風について、サイト管理人の体験をもとに紹介しております。</p>


<h4><a href="http://www.kuuka.com/" target="_blank">メタボリックシンドローム対策サイト -生活習慣病を予防・改善-</a></h4><p>メタボリックシンドロームについてわかりやすく説明しています。</p>


<h4><a href="http://www.allergylearning.com/" target="_blank">アレルギー研究所</a></h4
><p>アレルギー研究所は、増加傾向にあるアレルギーの知識を深める為のサイトです。</p>

<h4><a href="http://www.misty.cc/blog/" target="_blank">病院検査情報局</a></h4>
<p>病院で行われる検査についての情報集</p>

<h4><a href="http://www.iboji.com/" target="_blank">いぼ痔と切れ痔の治し方</a></h4><p>他人には相談できない痔についてのお役立ち情報サイトです</p>


<h4><a href=
"http://kensin.igaju-tky.com/" target="_blank">健康診断結果表の見方</a></h4>
<p>健康診断結果表を見る時に必要な知識と判断基準についてまとめたサイトです。 検査値を色表示で区切り、
検査結果がどのレベルかが一目でわかります。</p>

<h4><a href="http://1complex.livedoor.biz/"
   target="_blank">わきが（ワキガ）の悩みを１発解決</a></h4>
<p>わきがに悩む人のために わきがの原因、治療法、予防などわきがに関する情報を掲載するサイトです。</p>

<h4><a href="http://www.bb029.com/"
   target="_blank">性病 性感染症 STD かな？と思ったらまずココ</a></h4>
<p>性病,淋病,梅毒,HIV（エイズ）,肝炎,その他性感染症（STD）を詳しく解説。「最近どうも体調が変」「ひょっとして性病？」
と思ったら先ずココでチェック。</p>

<h4><a href="http://metabolic.info-word.com/"
   target="_blank">メタボリンクシンドロームと内臓脂肪型肥満</a></h4>
<p>内臓脂肪型肥満により生活習慣病が起こりやすくなっています。肥満、高脂血症、高血糖症（糖尿病）、高血圧などです。
これらが複合した状態を「メタボリックシンドローム」といいます。</p>

<h4><a href="http://es-ful.com/"
   target="_blank">腸内細菌と健康：腸から始める健康づくり</a></h4>
<p>腸から伝える健康と生活習慣病予防。腸内細菌の働き、
役割りを通して腸内細菌が私たちの健康にどのように働きかけているかをご紹介しています。</p>

<h4><a href="http://fatclear.com/"
   target="_blank">中性脂肪がみるみる下がる最新情報100</a></h4>
<p>中性脂肪値を減らすことのできる情報や商品を紹介するサイト。</p>

<h4><a href=" http://www.kodakara.jp/"
   target="_blank">不妊治療・不妊症「子宝ねっと」</a></h4>
<p>不妊治療を受けておられる方々のための交流サイト。話題別の掲示板や地域別の掲示板などがあります。</p>

<h4><a href="http://kenko.info-word.com/"
   target="_blank">生活習慣病と高脂血症</a></h4>
<p>生活習慣病の高脂血症について説明しています。食べ過ぎ・運動不足・ストレス・
不規則な生活などの生活習慣が多くの病気の原因になっています。</p>

<h4><a href="http://www.j-medical.net/"
   target="_blank">J-Medical</a></h4>
<p>J-Medicalは生活習慣病をはじめとする一般的な病気について、その症状、原因、対策という３つの側面からとらえ説明します。
</p>
<h4><a href="http://bmi.1happylifeplanner.com/"
   target="_blank">メタボリックシンドローム対策＆レスキュー</a></h4>
<p>メタボリックシンドロームの根源となる内臓脂肪を撃退するための情報サイト。メタボリック症候群からの脱却のヒントをお伝えします。
</p>

<h4><a href="http://ron.d-trip71.com/"
   target="_blank">デトックス(解毒）で身体リセット！</a></h4>
<p>デトックスや解毒、体内浄化などの情報を提供するポータルサイトです。</p>
<h4><a href="http://gk.kd029.net/"
   target="_blank">ギックリ腰克服への道</a></h4>
<p>管理人「のぶやん」がいかにしてギックリ腰を克服したかを解説した実録サイト</p>
<h4><a href="http://fb.yn-73.net/"
   target="_blank">メタボリックシンドロームになる前に</a></h4>
<p>心筋梗塞、脳卒中など生活習慣病の引き金となるメタボリックシンドロームの解説</p>
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    <title>栄養・食事・サプリメント関係リンク集</title>
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    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=165" title="栄養・食事・サプリメント関係リンク集" />
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    <published>2006-05-02T08:44:40Z</published>
    <updated>2008-06-08T14:04:02Z</updated>
    
    <summary>栄養・食事・サプリメント関係のサイトへのリンク集です。</summary>
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        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>栄養・食事・サプリメント関係のリンク集です</p>

<h4><a href="http://www.speed-ist.com/kakunin/zncorder.htm" target="_blank">ゼニカルの個人輸入代行アイエスティ</a></h4>
<p>ゼニカルの個人輸入代行はアイエスティが激安！</p>
<h4><a href="http://www.speed-asf.com/kakunin/rdtorder.htm" target="_blank">リダクティル・メリディアの個人輸入はアスフ </a></h4>
<p>ダイエットで人気のリダクティル（メリディア）は個人輸入代行のアスフにお任せください！</p>
<h4><a href="http://www.pastel-cosme.com/" target="_blank">シナリー、アルソア、アザレなどの激安通販</a></h4>
<p>シナリーなど国内コスメや、アルソアのクインシルバーなどの海外の人気ブランド化粧品コスメなどすべてがディスカウント価格！</p>
<h4><a href="http://www.kaikokudo.com/finpecia.htm" target="_blank">フィンペシアの開国堂　フィンペシアは送料無料でご提供</a></h4>
<p>フィンペシアの個人輸入代行開国堂は送料無料でフィンペシアの個人輸入をお手伝いいたします。</p>

<h4><a href="http://www.royaljelly-store.com/" target="_blank">ローヤルゼリー専門店 【ローヤルゼリーストア】</a></h4><p>美肌＆健康管理に！高品質ローヤルゼリー【RJ100】。純度100%の粉末ローヤルゼリーは当店にしかありません！</p>

<h4><a href="http://mabou.jp/kinoko/" target="_blank">きのこの健康効果はきのこで生活習慣病予防</a></h4><p>きのこの健康効果を調べて生活習慣病の予防効果などのメカニズムを探ります。</p>

<h4><a href="http://yasaijuice.kenko-55.com/" target="_blank">野菜ジュース徹底ガイド</a></h4><p>野菜ジュース徹底ガイドは、管理人が飲んだ野菜ジュースの栄養素、カロリー、使用野菜、レビューなどを掲載しています。</p>

<h4><a href="http://emutsu.hustle.ne.jp/">健康チェック
｢体に合ったサプリメント」</a></h4>
<p>家庭内で健康管理、健康度をチェックし、健康面に合わせたサプリメントを配合。からだに合ったサプリメントで栄養補給！</p>
<h4 wrap=""><a href=
"http://www.sasa-s.com/supplement-s3/">サプリメント用語集</a></h4>
<p wrap="">サプリメント用語集では、サプリメント成分の効用、用法、健康に関連する用語などについて解説しています。</p>
<h4><a href="http://sup.pure01.com/"
   target="_blank">健康食品の栄養素・成分の早わかり事典</a></h4>
<p>健康食品の栄養素・成分の早わかり事典は、現代社会において必要不可欠になりつつある健康食品の栄養素・成分について述べています。
早わかり事典は、あなたの健康生活を応援します。</p>
<h4><a href="http://www.is0303.com/sapurimento/"
   target="_blank">サプリメント豆知識塾</a></h4>
<p>各サプリメントの成分・効能などを細かく解説していきます。みなさんが自分自身で自分にあったサプリメントを選べるよう手助けします。
</p>
<h4><a href="http://www.sapuri.sakura.ne.jp/"
   target="_blank">簡単！便利！サプリメント用語事典</a></h4>
<p>サプリメントに関する様々な用語をわかりやすく説明しているサイトです。特定保健用食品（トクホ）の特集もあります。
Yahoo!登録サイト。</p>

<h4><a href="http://syoku.saotan.net/"
   target="_blank">健康のための食事療法マニュアル</a></h4>
<p>糖尿病や高血圧・脳卒中などの病気別、高齢者や女性・子供の代表的な病気別（更年期障害・アトピー性皮膚炎・ストレスなど）
に効果的な食事療法・食品をご紹介致します。</p>

<h4><a href="http://kitosan.i-ga-ku.com"
   target="_blank">低分子水溶性キトサン</a></h4>
<p>低分子水溶性キトサンについて詳しく解説するサイトです。</p>
<h4><a href="http://www.siawase777.com/vitamin/"
   target="_blank">安心！納得！ビタミンのとり方便利帳</a></h4>
<p>ライフスタイルに合わせて補給しなければいけないビタミンなどを解説しています。</p>
<p><img title="栄養・食事・サプリメント関係リンク集"
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     alt="栄養・食事・サプリメント関係リンク集"
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    <title>薬学関係リンク集</title>
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    <published>2006-05-19T02:31:32Z</published>
    <updated>2007-10-01T08:39:50Z</updated>
    
    <summary>薬・薬学関係の情報サイトへのリンク集です。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>薬・薬学に関係するリンク集です。</p>

<h4><a href="http://www.pharma-net.net/" target="_blank">ファーマネット</a></h4>
<p>薬剤師の雇用と就職を支援するWebサイトです。<br />
就職情報以外にも、薬剤師や薬学生、その他薬業関係者の方々に有益な情報をお届けしております。</p>

<h4><a href="http://kanpo.kenko-jp.com/" target="_blank">漢方薬で健康スローライフ</a></h4>
<p>漢方薬の特徴、効能、種類などを紹介するとともに、漢方薬を取り入れたスローライフを提案いたします。</p>

<h4>薬学とは？</h4>

<p>大学でも薬学部があり、薬学とは薬に関する学問であるということはよく知られています。しかし、薬学について詳しく知らない人が多いのではないでしょうか？</p>
<p>薬学とは２つの学問を合わせたものです。その２つとは、医療薬学と医薬品化学です。医療薬学とは、医療をサポートする学問領域のことであり、医薬品薬学とは薬の発見と製造に関する領域の学問のことです。</p>

<p>戦前は、医療薬学はどちらかといえば医学としてとらえられていました。また、医薬品薬学も、医療よりも化学の領域に近いものでした。ようは「薬」は医学や化学の一分野にすぎず、１つの学問体系として確立されていなかったわけです。それが、戦後、科学技術の発達とともに、「薬」を主題とした学問が発達するようになり、大学でも「薬学部」が新設されるようになったのです。</p>
<p>ちなみに、薬剤師という職業は、薬剤師の国家資格を持っていなければなりませんが、国家資格を受験するためには、6年間という薬学部や薬科大学の定められた過程を修了しなければなりません。</p>]]>
        
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    <title>健康・美容・ダイエット関係リンク集</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/200/ent200.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=200" title="健康・美容・ダイエット関係リンク集" />
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    <published>2006-06-01T01:33:07Z</published>
    <updated>2008-06-25T08:10:00Z</updated>
    
    <summary>健康・美容・ダイエット関係の情報サイトへのリンク集です。</summary>
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        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>健康・美容・ダイエットに関係するサイトへのリンク集です。</p>

<h4><a href="http://metabolic-sin.com/" target="_blank">メタボ解消でスッキリ</a></h4>
<p>メタボリックは病気の始まりです。放置すると大変な病気にもなってしまいます。早期改善をしましょう。</p>

<h4><a href="http://www.naizou-shibou.net/" target="_blank">内脂肪率とは</a></h4>
<p>「燃焼！内臓脂肪を減らす方法」では、内臓脂肪をいかに減らすかに焦点をあて詳しく解説しています。</p>

<h4><a href="http://www.metabo01.info/" target="_blank">生活習慣病とメタボリックシンドローム-ヘルシーリビング-</a></h4>
<p>生活習慣病とメタボリックシンドロームの克服のためのヘルシーリビング健康生活です。</p>
<h4><a href="http://www.k4.dion.ne.jp/~kenkou_d/" target="_blank">健康にダイエット・肉体改造をしよう！</a></h4>
<p>正しいダイエット方法やサプリメントの選び方・摂り方や筋肉トレーニング方法を紹介していきます。</p>

<h4><a href="http://www.ikumou911.com/" target="_blank">育毛911★育毛情報、育毛剤ランキング</a></h4><p>育毛グッズ、その他、育毛情報を徹底的に比較検証</p>


<h4><a href="http://hinketsu.m1967.com/" target="_blank">貧血を防ごう！</a></h4><p>貧血の起こる仕組み、貧血の症状、貧血を予防するための食生活のポイントをご紹介。</p>

<h4><a href="http://mabou.jp/sibo/" target="_blank">脂肪吸引術エンダモロジーでセルライト対策</a></h4><p>セルライトの増加や肥満にはエンダモロジーや脂肪吸引、ＥＭＳなどの対策を</p>

<h4><a href="http://chicom.livedoor.biz/" target="_blank">肩こり解消−裏技肩こり体操</a></h4><p>肩こり解消法・肩こりのつぼ・肩こり体操・肩こりの原因に関しての知識・対処法や予防法を簡単にわかりやすく解説したサイトです。</p>


<h4><a href="http://www.supp-supp.com/" target="_blank">ダイエット食品・ダイエット情報 Supp×Supp</a></h4><p>ダイエット食品やダイエット方法の情報が満載！ダイエット食品の検証やアメリカ式ダイエット情報を発信中。</p>

<h4><a href="http://homepage2.nifty.com/makura/" target="_blank">枕の総合ポータルサイト『ぴろコレ！』</a></h4><p>健康な睡眠のために重要な、枕に関するすべてが集まる枕総合ポータルサイト！</p>

<h4><a href="http://www.beautyjob.jp/" target="_blank">美容師・美容関係専門求人サイトJob＠
 beauty</a></h4>
<p>美容師をはじめとし、美容にかかわる専門職（ヘアメイクアーティスト・スタイリスト・アシスタント・
エステティシャン・ネイリスト・理容師・ビューティーアドバイザー・フロント）の求人情報を専門に取り扱っています。</p>
<h4><a href=
"http://yomusuri.livedoor.biz/" target="_blank">週休５日ダイエットレッスンブログ：ダイエット方法・体験記・
レシピ</a></h4>
<p>２０ｋｇだって夢じゃない！週休５日で２日間だけダイエットについてシッカリとレッスンしてみましょう。
<br />
無料ダイエットノウハウレポート付き！</p>

<h4><a href="http://www.kutibue.com/kousyu/"
   target="_blank">徹底調査！口臭の原因と予防</a></h4>
<p>徹底調査！口臭の原因と予防は口臭の原因、口臭予防法、子供（赤ちゃん）の口臭、口臭チェック方法についてまとめた口臭サイトです。
</p>

<h4><a href="http://www.kotoba-jp.com/chou/"
   target="_blank">腸内洗浄体験記</a></h4>
<p>腸内洗浄とはどのようなものか？体験された方の体験談と解説の情報集です。</p>
<h4><a href="http://www.st-is23.com/">男性☆健康?幸せLife★</a></h4>
<p>男性の健康に関する情報サイトです。</p>
<h4><a href="http://ks.kd029.net/"
   target="_blank">加齢臭ともてるオヤジ</a></h4>
<p>加齢臭を克服してもてるオヤジになるためのサイト</p>
<h4><a href="http://fb.bb029.com/"
   target="_blank">メソセラピーとカーボメッドのサイト</a></h4>
<p>切らずに脂肪吸引。メソセラピーとカーボメッドについてわかりやすく解説したサイト</p>
<h4><a href="http://ashimondai.kd029.net/"
   target="_blank">足のトラブル大全集</a></h4>
<p>足のトラブルとそれらの解消法をわかりやすく解説しています</p>
<h4><a href="http://ashiura.kd029.net/"
   target="_blank">リフレクソロジーガイド</a></h4>
<p>リフレクソロジーについての解説と、地域別リンク集</p>]]>
        
    </content>
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    <title>健康・医療関連施設リンク集</title>
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    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=230" title="健康・医療関連施設リンク集" />
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    <published>2006-07-12T07:15:37Z</published>
    <updated>2008-04-06T13:53:18Z</updated>
    
    <summary>健康・医療関連の施設のサイトへのリンク集です。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>健康・医療関連の施設へのリンク集です。</p>

<h4><a href="http://kyoto-fw.com" target="_blank">【京都フィルウェル】</a></h4>
<p>京都市左京区の整体院。サロン・出張・屋外にて施術中。あなたの「あきらめない気持ち」応援します！</p>
<h4><a href="http://nihon-chiro.jp/" target="_blank">日本カイロプラクティックセンター谷四</a></h4><p>大阪市中央区の整体　カイロプラクティック　頭痛・腰痛・肩こり・膝痛でお悩みの方は是非カイロプラクティックセンター谷四へ</p>

<h4><a href="http://www.yaese.or.jp/home/index.html" target="_blank">医療法人　八重瀬会</a></h4><p>沖縄県浦添市。病院の紹介や院内情報・医療相談コーナーなども。</p>

<h4><a href="http://www.bcc-kobe.com/" target="_blank">Body Conditioning
倶楽部</a></h4>
<p wrap="">肩こり・腰痛はもちろん、アスリートからダイエッターまで、「美と健康のために」
国際ライセンス所有トレーナーが幅広くサポートします！<br />
カラダに役立つ情報もタップリ★</p>
<h4><a href="http://www.mediwill.co.jp/sugayaganka/" target="_blank">菅谷眼科医院</a></h4>
<p>大塚で地域密着の眼科医院を続けて100年。大塚の眼科は菅谷眼科へ。<br />
一人一人の患者さんの状態を丁寧に問診した上で適切な治療をするようにコミュニケーションを重視した診療を日々心がけております。</p>

<h4>健康とは？</h4>

<p>健康とは何でしょう？簡単そうで、たずねられると答えに困ってしまう健康の定義、実はＷＨＯ憲章の前文にこう定義されています。</p>
<blockquote>
身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
</blockquote>
<p>また、ＷＨＯは1999年に、健康についてさらに次のように定義しています。</p>
<blockquote>
健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。
</blockquote>
<p>「身体的な健康」とは、生物学的に恒常性（ホメオスタシス）が維持されていることが基本となっています。ホメオスタシスとは、身体に何らかの刺激、変化が与えられても、その刺激や変化を打ち消すように身体機能が維持されるということです。たとえば、寒いところに行くと、身体は発熱して体温を維持しますが、これはホメオシタシスの一例です。</p>
<p>また「社会的に健康」とは、身体健康を維持できるだけの経済的・社会的能力を持った状態であることと考えられます。ある程度の収入がなければ、健康を維持するだけの栄養をとることも、医療を受けることもできません。</p>
<p wrap=""><img title="健康・医療関連施設リンク集"
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     alt="健康・医療関連施設リンク集"
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     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060711T092624187.jpg"
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     align="left"
     vspace="8" /></p>
]]>
        
    </content>
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    <title>医療・介護関連資格リンク集</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/200/ent233.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=233" title="医療・介護関連資格リンク集" />
    <id>tag:www.kenko-jp.com,2006://2.233</id>
    
    <published>2006-09-03T11:21:52Z</published>
    <updated>2007-10-01T08:56:15Z</updated>
    
    <summary>医療・介護の各種資格に関するサイトへのリンク集です。
</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>医療・介護の各種資格に関するサイトへのリンク集です。</p>
<h4 wrap=""><a href=
"http://sikaeiseisi.icg-jk.com/">歯科衛生士</a></h4>
<p wrap="">歯科衛生士の仕事や、資格、学校などの情報を紹介しています。</p>
<h4 wrap=""><a href=
"http://iryoushikaku.icg-jk.com/">資格試験　医療</a></h4>
<p wrap="">医療系の資格試験に関する情報をガイドするサイトです。</p>
<h4 wrap=""><a href="http://sk.icg-jk.com/">ホームヘルパーの資格試験、講座、
求人</a></h4><p wrap="">ホームヘルパーに関する情報サイト。</p>

<h4>医療・介護の資格</h4>
<p>医療・介護関連の資格は現在多数あります。例を挙げると</p>
<blockquote>医療事務関連資格・
看護師・
義肢装具士・
救急救命士・
健康管理士一般指導員・
言語聴覚士・
作業療法士・
視能訓練士・
歯科衛生士・
歯科技工士・
柔道整復師・
助産師・
診療放射線技師・
赤十字救急法救急員・
日本音楽療法学会認定音楽療法士・
日本臨床栄養協会サプリメントアドバイザー・
保健師・
薬剤師・
理学療法士・
臨床検査技師・
臨床工学技士・
ケアクラーク技能認定試験・
フードケアワーカー・
ホームヘルパー・　
介護支援専門員（ケアマネジャー）・
介護食士・
介護福祉士・
国立音楽院認定音楽療法士・
社会福祉士・
手話技能検定・
手話通訳士・
精神保健福祉士・
福祉レクリエーション・ワーカー・
福祉住環境コーディネーター検定試験・
福祉用具専門相談員</blockquote>
<p>などです。</p>
<p>それぞれに受験資格があり、受験資格を持っていてはじめて受験できます。</p>
<p><img title="医療・介護関連資格リンク集"
     height="165"
     alt="医療・介護関連資格リンク集"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060903T202151109.jpg"
     width="190"
     align="left"
     vspace="8" /></p>

]]>
        
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>メンタルヘルス関連リンク集</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/200/ent299.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=299" title="メンタルヘルス関連リンク集" />
    <id>tag:www.kenko-jp.com,2006://2.299</id>
    
    <published>2006-12-05T02:57:25Z</published>
    <updated>2007-10-01T09:04:01Z</updated>
    
    <summary>身体の健康だけでなく、心の健康も大切です。メンタルヘルス関連のサイトへのリンク集です。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>身体の健康だけでなく、心の健康も大切です。メンタルヘルス関連のサイトへのリンク集です。</p>

<h4><a href="http://acdc1213.mods.jp/blog/" target="_blank">瞑想ストレス解消法</a></h4><p>瞑想におけるストレス解消のプログラムを紹介しているサイトです。</p>


<h4><a href="http://byebyestress.mocoq.com/" target="_blank">ばいばいストレス</a></h4><p>「ストレスと仲良くなって、リラックスした人生を歩みたい！」心が喜ぶエッセンスや、体験談も満載のサイト。</p>

<h4><a href="http://www.by-nature.jp/"
   target="_blank">心と体のヒミツ</a></h4>
<p>人間の体の健康やメンタルヘルスについての豆知識サイト。私たちの心や体には、不思議なことや面白いことがいっぱいです。</p>
<h4>メンタルヘルスとは？</h4>
<p>メンタルヘルスとは、健康のなかで精神にかかわる健康を保つことです。</p>

<p>複雑でスピード化した労働や、地域社会や家族との関係の希薄化などの複雑な社会問題、環境の悪化など、さまざまなストレスを現代人は抱えています。そのストレスなどが原因となって、精神が疲労し、うつ病やストレス障害などのさまざまな精神疾患を持つ人が近年急増しています。</p>
<p>そのため、人々の精神のケア、つまりメンタルヘルスを維持することが労働衛生の一環として求められています。</p>]]>
        
    </content>
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    <title>その他のサイトへのリンク集</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/200/ent161.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=161" title="その他のサイトへのリンク集" />
    <id>tag:www.kenko-jp.com,2006://2.161</id>
    
    <published>1963-03-25T09:53:37Z</published>
    <updated>2007-10-01T09:06:39Z</updated>
    
    <summary>用語集サイト、インターネット関連サイトなど、日常生活に役立つサイトのリンク集です。</summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p>用語集サイト、インターネット関連サイトなど、日常生活に役立つサイトのリンク集です。</p>
<h4><a href="http://xn--ddkvcw72u.kotoba-jp.com/">モテ期占い</a></h4>
<p>あなたのモテ期を診断するサイトの紹介と、もてるためのポイントのコラムなど</p>
<h4><a href="http://www.stt-s.com/"
   target="_blank">アパレル用語辞典</a></h4>
<p>アパレル用語辞典では洋服のラインやスタイル、アイテムなど詳しく解説しております。</p>
<h4><a href="http://www.sunny.matrix.jp/mt2/"
   target="_blank">あるある！事典・用語集リンク</a></h4>
<p>用語集、事典、辞書、解説書、講座などのサイトを集めたリンク集です。</p>
<h4><a href="http://www.ttsm4.com/">アルコール大百科</a></h4>
<p>アルコールに関する豆知識を紹介するサイトです。</p>
<h4><a href="http://www.cho7438.com/apareru/">ファッション用語集！</a></h4>
<p>ファッション用語をわかりやすく解説するサイトです。</p>
<h4><a href=
"http://www.kotoba-jp.com/chukin/">新しい駐車禁止違反と罰金について</a></h4>
<p>駐禁取締りが民間委託されてどのように変わったか？</p>
<h4><a href="http://www.amedia.co.jp/melmaga/webaccess/"
   target="_blank">ＷＥＢのアクセシビリティを考えるメルマガ「ウェブアクセシビリティ入門</a></h4>
<p>人にも検索エンジンのクローラーにもやさしいサイトの作り方入門</p>
<h4><a href="http://www.su-jine.com/"
   target="_blank">SEO対策ディレクトリ型検索エンジン Su-Jine</a></h4>
<p>カテゴリー分けされたサイトのリンク集。SEO対策のコンテンツが秀逸。</p>]]>
        
    </content>
</entry>
<entry>
    <title>相互リンクについて</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kenko-jp.com/200/ent160.html" />
    <link rel="service.edit" type="application/atom+xml" href="http://dgc1.xrea.jp/mt33/mt-atom.cgi/weblog/blog_id=2/entry_id=160" title="相互リンクについて" />
    <id>tag:www.kenko-jp.com,2100://2.160</id>
    
    <published>1964-03-24T09:41:50Z</published>
    <updated>2007-01-25T00:34:05Z</updated>
    
    <summary> 「生活習慣病まるわかり教室」では相互リンクを募集しています。 </summary>
    <author>
        <name>fukakusaweb</name>
        
    </author>
            <category term="200リンク集" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kenko-jp.com/">
        <![CDATA[<p><img title="相互リンク募集"
     height="103"
     alt="相互リンク募集"
     hspace="8"
     src=
     "http://www.kenko-jp.com//media/img_20060511T182239390.jpg"
     width="126"
     align="right"
     vspace="8" /> 「生活習慣病まるわかり教室」では相互リンクを募集しています。<br />
相互リンクを希望するサイトは医学・健康・運動・美容に関係するサイトです。<br />
上記のテーマであれば、商用・非商用は問いません。</p>
<p>相互リンクを希望されるサイト運営者の方は、下記の手順にしたがって、 <a href=
"http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P1717494" target="_blank">こちら</a>までご連絡ください。</p>
<h3>相互リンクの手順</h3>
<p>１　まず<strong>「生活習慣病まるわかり教室」</strong>の<a href=
"http://www.kenko-jp.com/">トップページ</a>にリンクをお貼りください。
当サイトへのリンクは以下の内容をご参考ください。</p>
<center>
  <table width="90%"
         border="1">
    <tbody>
      <tr>
        <td align="left"
            bgcolor="#C6C3FF"><strong>サイト名：</strong>
            　生活習慣病まるわかり教室<br />
        <strong>サイトURL：</strong>　http://www.kenko-jp.com/<br />
        <strong>紹介文：</strong>　生活習慣病（成人病）を中心に、
        現代人がかかりやすい病気と健康についてわかりやすく説明するサイトです。</td>
      </tr>
    </tbody>
  </table>
</center>
<center>
  &nbsp;
</center>
<div align="left">
  なお、紹介文はご自由に変更していただいて結構です。また、紹介文は必ずしも必要ではありません。<br />
  リンクバナーは用意していませんので、テキストリンクでお願いいたします。
</div>
<div align="left">
  また、htmlファイル、またはhtmファイルからリンクを張っていただきますよう、お願いいたします。
</div>
<div align="left">
  &nbsp;
</div>
<div align="left">
  ２　リンク完了後、<a href=
  "http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P1717494" target="_blank">こちらのメールフォーム</a>から、
  次の内容をお知らせください。
</div>
<center>
  <table width="90%"
         border="1">
    <tbody>
      <tr>
        <td align="left"
            bgcolor="#C6C3FF">・あなたのお名前・メールアドレス<br />
        ・リンクを希望するサイトのタイトル<br />
        ・リンクを希望するページのURL<br />
        ・サイトの紹介文（100文字以内でお願いいたします。こちらで適宜改変させていただく場合がございます。）</td>
      </tr>
    </tbody>
  </table>
</center>
<p>３　ご連絡をいただいた後、リンクを確認しだい、こちらからもリンクさせていただきます。</p>
<p>多くのサイト様とリンクしたいと思っていますので、お気軽にメールください！よろしくお願いします。</p>]]>
        
    </content>
</entry>

</feed> 

