高血圧の原因
高血圧はどのようにして起こるのでしょうか?高血圧の原因と、 高血圧の結果として起こる症状について説明します。
高血圧の原因は血管の変化
たとえば血管の中にコレステロールがたまるなどして血管の中が細くなったり、塩分のとりすぎなどで血管が収縮して細くなると、 血液が流れにくくなります。血液の流れの抵抗が高い状態、これが「高血圧」です。
そして、高血圧に打ち勝って血液を全身に送るために、心臓はより強い力で働く必要があります。慢性的な高血圧では心臓は強く働く続け、 ちょうど筋トレで筋肉が太くなるように、心臓の壁である心筋が肥大します。
しかし、心臓は休むひ暇なく強く働き続けなければならないので、徐々に心臓の機能は弱ってしまいます。その結果、 心臓が全身に血液を送る力が弱くなってしまいます。
また、細くなっ た血管のほうも、高くなった血圧に打ち勝つために、血管の壁が厚くなります。
そうなると、血管はしなやかさを失い、ますます細くなり、高血圧がさらにひどくなるという悪循環になります。
しかも、さらに追い討ちをかけるように、血管が細くなった部分にはコレステロールなどが沈着しやすくなります。
そのためさらに血管が細くなるとともに、血管の弾力性もなくなり,高血圧に拍車がかかります。
ひどい場合には血管が完全に詰まってしまうこともあります。脳の血管が詰まってしまえば脳梗塞、
心臓の血管が詰まってしまうと心筋梗塞の原因となります。
血圧が高めの方におすすめするトクホ(特定保健用食品)
特定保健用食品(トクホ)は生活習慣病の危険因子(リスクファクター)を減らすのに役立つように工夫された食品です。
動物実験・臨床試験などによって安全性と効能が科学的に検証され、厚生労働省の審査を合格した食品です。